发一下癫~~好好待自己的身体啊!!

烟花烂漫 发表于 2008-04-06 15:32:36

        有点不爽~~~跑这来发一下癫,以下全是癫人癫话
        
         话说昨天晚上不知道吃了一点什么东西,其实和平常一样,按时吃饭,晚上稍微啃啃零食,从来不怕长胖,但也不暴饮暴食,不知怎地就肚子难受,刚开始还勉强硬撑着看了一会书,可能是坐着在,又沉浸在书中,不觉得那么不对劲,心想估计是吃得太快了,以后注意点就好.........谁知一爬上床躺下,像抽筋一样痛的要命,侧躺不行 仰面更痛趴着也要命       然后把枕头塞在肚子下面,那可好,差点没痛的要命........
          
         突然就想起西游记里孙悟空老是钻进妖怪的肚子里掏心挖肺,可是前世的孙爷爷啊,我不吃唐僧肉又不想跟他成亲,就不能饶过我吗??         终是玩笑话,不过却是担心,会不会得了什么阑尾炎或者不治之症啊,从这些所学的只是以及理科头脑来看,痛的位置不像阑尾炎,难道是不治之症 一想就觉得害怕,哇哇哇哇,突然好想妈妈呀~~~那时的感觉就像只身在暴风骤雨飘摇的大海上摇小木舟一样  情况相当惨淡 夜里三点多,舍友都睡着哦了,怎么办  胃里越来越不舒服,后来像从弹簧上弹起一样冲到卫生间,哇哇吐了一大堆,差点没把苦胆吐出来........狼狈到不行,幸亏每人看见  胃里倒空以后,感觉好点,不过还是痛,索性在书桌旁蹲下就着台灯看小说,看进故事情节里去了就不会那么痛了,这一招还真见效,到早上六点多实在撑不住了爬上床安分的躺下..........一觉醒来后,好像什么都好了,到底是做梦还是真实,都有点糊涂了    不过鉴于本人的痛苦经历,有以下心得跟大家分享,千万注意身体啊~~

 1.吃饭别吃太快,我们12:00下课,13:30就下午开始上,中午通常得休息一下下午才能清醒的上课,所以以前我总是压缩吃饭时间,腾出时间小睡一下,但吃饭吃快了的后果大家也看到了,所以尽量前晚早点睡觉,保证第二天的精力,中午就不用小睡了

2.另外,我从不吃看起来有点恶心的东西,比如动物内脏什么的,但动物肝脏还是得偶有摄食,富含 VA丰富,别挑食,蔬菜水果少不得啊

3.别老去吃路边摊子上的东西,那些东西确实看起来吃起来都很诱人,不过吃过后就不知道了,我可能就是吃了那家的麻辣烫给弄得

4.外出游玩的时候带的零食最好是那些不需要用手直接拿食用部分的东西,如果实在就喜欢吃薯片啊巧克力豆啊什么的,带上纸巾或者小勺子,比较干净点          通常我们外出疯玩的时候都会好奇的看看这摸摸那,很容易感染细菌的,话说我们微生物实验观察了哪些无处不在的小不点以后,都有人一天洗十几遍手了........

5.减肥啊,感觉没什么节食的必要,我不胖也不瘦,从不少吃一粒米,也不暴饮暴食,虽然偶尔假惺惺地喊又胖了。我觉得中国人跟欧美比较起来根本没有减肥的必要,要减肥就多锻炼锻炼得了。

6.学生啊 ,那个辛苦是不用说的,尤其我们这种天天理论加实验轮番轰炸的专业,不过别经常熬夜,咖啡也适可而止的好

那个什么SARS最开始传说是由果子狸病原体传给人类的,我们学校前任校长戴一帮人在果子狸中去找病原体但没找到,所以果子狸是无辜的    最后好像又有什么科学家发现果子狸的SARS是人类传的,而存在病原体的是蝙蝠,它才会罪魁祸首啊~~~~

病从口入啊,身体是自己的,没了好的身体什么房子香车美女帅哥都白搭,好好带她啊~~

关键词(Tag): 减肥 健康 作息


收藏: QQ书签 del.icio.us 订阅: Google 抓虾

最新评论

  • 2008-04-06 18:32:52

    这个季节很容易胃肠感染,去年我也中了一次。。折腾了三天

  • 穗
    2008-04-06 21:55:39

    呵呵……好好照顾自己哦~~我们都是大人了咧……

  • 2008-04-07 00:18:47

    春天很容易肠胃感人的,所以要多多注意饮食起居啊~有个好身体才是最真的。

  • 2008-04-07 15:51:09

    健康最重要拉~~

发表评论

* 昵称

已经注册过? 请登录

新用户请先注册 以便能显示头像及追踪评论回复

Email
网址
* 评论
表情
 
 

分类小组论坛
杂谈, 娱乐、八卦, 文学、艺术, 体育, 旅游、同城, 象牙塔, 情感, 时尚、生活, 星座, 科技

请注意遵守中华人民共和国法律法规, 如威胁到本站生存, 将依法向有关部门报告, 同时本站的相关记录可能成为对您不利的证据.

相关法律法规
全国人大常委会关于维护互联网安全的决定
中华人民共和国计算机信息系统安全保护条例
中华人民共和国计算机信息网络国际联网管理暂行规定
计算机信息网络国际联网安全保护管理办法
计算机信息系统国际联网保密管理规定